Ibland orsakar inte folk en smärta utan det är förväntningarna man har på folk som smärtar. Alltså när folk inte lever upp till ens förväntningar. Gillar du som gjorde mig besviken idag dig själv?

Besviken. Är jag. Men om jag inte har några förväntningar på folk. Så kommer jag bli mindre besviken och slippa frustration och irritation. Leva i peace.

Annars mår jag bra. Klockan är 01:50 och klockan ringer om två timmar 😅🙈 Men det är okej. På jobbet rullar allt på. Jag tar tag i saker. Jobbar hårt. Är lösninsfokuserad. Klapp på axeln på mig själv. Hoppas på jag får semester på fredag 🙏😊 Ska på Takida med Weronica och Christian.

Privat så rullar det på också. Har fantastiska vänner. Har inte haft nån depressiv fas sen 2016 typ. Så tacksam för det. Blir lite hypad ibland inte mycket men som idag, mycket energier och glädje. Därav svårt att sova.

”Do you like you? Do you like you?You don’t have to try so hard
You don’t have to give it all away
You just have to get up, get up, get up, get up
You don’t have to change a single thing”

Text av Colbie Caillat.

Jag är nöjd. I stort. Jag har liksom landat lite i mig själv.

Text

I ett oändligt mörker

I ett evigt kippande efter luft

I det tomma

I det tysta

I det ensamma

I kylan

I om våren där fåglarna inte hörs

I där filten inte värmer

Jag faller

Att du hoppade

Samtidigt som mig

Att framtiden var vår

På allt jag inte trodde fanns

Att vi skulle bli gamla tillsammans

Att sagan fanns

Att du var pappan till mina barn

Att vi var i samma bubbla

Att ljuset fanns

Att du och jag kunde leva fria

Nu tror jag att jag kanske nån gång lär mig leva

Utan dig

Du är stor

I det stora

I det lilla

I det tomma

I det oändliga

I det sagda

I det osagda

I mörkret

I ljuset

I glädjen

I sorgen

I smärtan

I det helande

I sveket

I förlåtelsen

Du är stor

Ja jag är väldigt nöjd med vad jag gjort idag. Och igår 😊 Både på jobbet och efter jobbet. På jobbet igår hann jag med mycket och lite sånt som ja vi får se om jag hinner idag-grejer. Hade väldigt mycket energier idag. Så var lätt att köra på.

Efter jobbet igår tog jag en fika hos morsan och farsan. Sen handlade jag, sen plockade jag in tvätt, städade badrummet, dammsög OCH torkade golven. Jag är tyvärr inte så duktig på att städa hemma 😅🙈

Jag är nöjd. En del har tyckt, när jag varit nöjd med det jag gjort, att jag borde ha hunnit mer. Och även säger det till mig. Jag var fortfarande stolt och glad över det jag gjort, men att de sa så gjorde mig ledsen, det tog liksom udden av min glädje över allt jag gjort.

Ja alltså ibland när en del säger nått plumpt eller taskigt till mig känns det liksom som de verkligen trampar på min själ. Jag är garanterat en högkänslig person. På gott och på ont.

Jag vill inte att jag ska vara på nått annat sätt. Men ibland är det lite kämpigt. Så ville gnälla lite 😅

I övrigt mår jag jättebra 🥰 Hoppas du också gör det 🥰

… är jag sämst på att uppdatera 🧐 Men nu är jag här iallafall. Jag har hunnit jobba det jag skulle jobba i sommar och även ha 4 veckors semester 😁 Semestern var jättefin. Vi vandrade på Sörmlandsleden i år igen. Och sen var Weronica på roadtrip runt i södra Sverige.

Idag var första dagen på jobbet. Gick rätt bra, men hade förträngt vilket jäkla tempo jag brukar ha 🙈

Just det Weronica bor hos mig nu idag måndag- torsdag. Trevligt. Hon har lite uppdrag häromkring så det är därför.

Annars är väl allt rätt bra. Jag har nog lärt känna mig själv och mitt bipolära rätt bra så det kan ju vara en orsak till att jag håller måendet uppe.

Lägger upp lite bilder. Ha en underbar dag! Så hörs vi 🤙

Jag har inte uppdaterat på jättelänge ju. Var ju nån gång i februari jag la upp nått senast och det är slutet på juni nu.

På jobbet rullar allt på. Skolbarnen har sommarlov så det är bara förskolan och fritids där. Fast jag har ju all golvvård att göra också. Men jag har hjälp just nu av Erik en sommarvikarie som jobbar med mig. Han jobbade med mig förra veckan och denna veckan också. Får se hur det blir nästa vecka. Men vi har hunnit långt.

Annars? Jovars. Mamma har brutit höften och så var det nått med knäet och så har hon fraktur på underbenet. Hon är opererad i både höft och underbenet/knäet. Men hon har kommit hem nu, dock i rullstol.

Firade midsommar har jag också gjort. Hade picknick med Weronica och Lotta.

Var jag fri

Var jag stor

Var jag lätt

Var jag bättre

Var jag ljus

Var jag hoppfull

Var jag vacker

Var jag kärleksfull

Var jag underbar

Jag var

Du var min spegel

Du var min stolthet

Du var min storhet

Du var min styrka

Du var mitt vackra

Du var min längtan

Du var mitt fria

Du var mitt ödmjuka

Du var min lycka

Du var